Livres recommandés par Yannick Alléno

Billie a 13 ans. Elle n'a connu que les coups et la misère. Un matin, en classe, elle découvre On ne badine pas avec l'amour d'Alfred de Musset et l'amitié. Sa vie va changer.Mathilde a 24 ans. Un jour, elle oublie son sac à main dans un café. Un homme le lui rend la semaine suivante et, à cause de cet homme justement, elle décide de changer de vie.Yann a 26 ans. Un soir, il rend service à son voisin de palier qui l'invite à dîner pour le remercier. Au cours de cette soirée, il réalise que sa vie n'a aucun intérêt et qu'il doit tout recommencer.Trois prénoms. Trois histoires. Trois jeunes gens d'aujourd'hui, déterminés et courageux, qui préfèrent encore se tromper de vie plutôt que de n'en vivre aucune.

Yannick Alléno : Ce livre est assez profond. Elle écrit extraordinairement bien. Il est sur ma table de chevet.

Recommandé par : Yannick Alléno

Episode : Yannick Alléno - Chef, Groupe Alléno : Du bistrot à l’empire gastronomique aux 17 étoiles - Génération Do It Yourself (GDIY)

Le pouvoir du moment présent est probablement l'un des livres les plus importants de notre époque. Son enseignement simple et néanmoins profond a aidé des millions de gens à travers le monde à trouver la paix intérieure et à se sentir plus épanouis dans leur vie. Au coeur de cet enseignement se trouve la transformation de la conscience : en vivant dans l'instant présent, nous transcendons notre ego et accédons à un état de grâce, de légèreté et de bien-être. Ce livre a le pouvoir de métamorphoser votre vie par une expérience unique.

Thomas D'Ansembourg : Un bouquin extrêmement inspirant sur la présence, l'attention, être là dans ce courant de fond, c'est Le pouvoir du moment présent d’Heckhart Tolle. Vraiment, cette simplicité qu'il retrouve à travers des messages spirituels de tout temps, à apprendre à être là, pleinement là, pas précipité dans le futur, pas dans le regret du passé, mais dans l'instant. C'est une force de capacité d'action et de transition dont je souhaiterais qu'elle soit davantage connue.

Recommandé par : Yannick Alléno (et aussi par Thomas D'Ansembourg, Dorothée Gilbert, Marjolaine Grondin)

Episode : Yannick Alléno - Chef, Groupe Alléno : Du bistrot à l’empire gastronomique aux 17 étoiles - Génération Do It Yourself (GDIY)